Ventilation salle de sport : guide pratique et checklists

La qualité de l’air n’est pas un détail: c’est un levier de performance, de confort et de fidélisation. Une ventilation salle de sport bien pensée baisse le CO2, limite les odeurs, réduit les risques d’infection et améliore l’expérience. Ce guide vous donne un plan simple, chiffré et actionnable.

Astuce pratique: associez votre stratégie d’air à votre pilotage opérationnel. Avec EKKLO, vous ajustez les créneaux, gérez les niveaux d’affluence et informez vos membres en temps réel. Découvrir la plateforme: https://info.ekklo.com/

Pourquoi la ventilation peut vous faire gagner des clients et des séances

Santé, performance et confort perçu

Un air chargé en CO2 réduit l’oxygénation et la concentration. À 1 000 ppm, la fatigue augmente, les courbatures sont plus marquées, les séances paraissent « plus dures ». Une ventilation salle de sport efficace maintient l’air entre 600 et 800 ppm pendant les pics.

Odeurs, humidité, bruit: signaux à surveiller

• Odeur persistante après 10 minutes d’aération: débit insuffisant.
• Miroirs qui s’embuent: humidité mal évacuée.
• Soufflage trop fort ressenti au rameur ou tapis: flux mal orientés. Ces signaux guident vos « quick wins » avant d’investir.

Indicateurs business à suivre

• Note de propreté/odeur dans vos avis Google.
• Taux d’abandon en cours collectif après 20 minutes.
• Rétention à 3 mois des nouveaux membres. Améliorer la ventilation salle de sport augmente naturellement ces indicateurs.

Pour booster l’acquisition en parallèle, inspirez-vous de ce guide pour attirer vos premiers clients: https://info.ekklo.com/blog/comment-avoir-ses-3-premiers-clients-quand-on-debute-en-tant-que-coach-sportif

Les bases techniques simples à connaître

Débit et renouvellement d’air (ACH)

• Visez 6–10 renouvellements/heure (ACH) en cours HIIT; 4–6 ACH sur plateau musculation.
• Débit indicatif: 20–30 m³/h/personne en plateau; 30–40 m³/h/personne en cours intensifs; 40–60 m³/h/personne en vestiaires. Une ventilation salle de sport bien dimensionnée se cale sur l’occupation réelle.

Capteurs CO2: vos feux de signalisation

• Cible: 600–800 ppm pendant l’effort.
• Seuil d’action: 1 000 ppm (ouvrez, réduisez l’effectif, ou augmentez le débit).
• Seuil d’alerte: 1 400 ppm (pause et purge d’air de 10 minutes). Choisissez des capteurs étalonnables, lisibles, positionnés à hauteur de respiration, loin des bouches d’insufflation.

Flux d’air: orienter sans « souffler sur les visages »

• Vitesse d’air ressentie: 0,2–0,3 m/s max dans les zones statiques.
• Évitez les jets directs face aux rameurs, vélos et tapis.
• Créez un flux « propre vers sale »: arrivée d’air en zone d’exercice, extraction côté sorties/vestiaires.

Filtration et purification

• Filtres MERV 13+ (ou équivalent) sur centrales; remplacez selon constructeur.
• Purificateurs HEPA H13/H14 utiles en studios fermés: 5–8 volumes/heure, bruit < 50 dB.
• Rappel: un purificateur ne remplace pas le renouvellement d’air, il le complète.

Stratégie par zone: régler finement là où ça compte

Accueil et circulation

• Débit modéré mais constant, portes automatiques = entrées d’air court. Compensez par une extraction douce.
• Placez un capteur CO2 visible: message de transparence qui rassure.

Plateau musculation et cardio

• Répartissez les machines pour ne pas créer de « couloirs » d’air direct.
• Alternez orientation des ventilateurs de plafond et vitesse faible continue.
• Cible CO2: 700–900 ppm en pointe; ajoutez un purificateur HEPA si espace cloisonné.

Studio cours collectifs/HIIT

• Prévoyez 5–10 minutes de purge entre deux cours: portes/fenêtres ouvertes + extraction à fond.
• Limitez l’effectif si la ventilation salle de sport n’atteint pas la cible CO2.
• Placez l’enseignant côté extraction pour éviter le flux vers le groupe.

Vestiaires, douches et sanitaires

• Extraction dédiée en continu, vitesse accrue sur plages d’affluence.
• Séchez au sol rapidement: humidité = odeurs + moisissures.
• Relevez CO2 et humidité deux fois par jour la première semaine de mise au point.

Installer, mesurer, ajuster: plan en 30 jours

Semaine 1: audit express et mesures

• Carte des flux: notez où l’air entre/sort et où il « stagne ».
• Placez 2–3 capteurs CO2 mobiles et tournez-les dans la journée.
• Mesurez 3 créneaux pleins et 1 creux; consignez les pics et durées.

Semaine 2: quick wins sans budget

• Synchronisez ouverture des fenêtres/portes: 3–5 minutes toutes les 60–90 minutes.
• Décalez les cours pour éviter la superposition des pics.
• Repositionnez 2 machines qui soufflent face à face; baissez la vitesse des ventilateurs.

Semaine 3: achats utiles et ciblés

• 1–2 purificateurs HEPA pour studios fermés (5–8 volumes/heure).
• Filtres MERV 13+ pour HVAC; stockez 1 jeu d’avance.
• Capteurs CO2 connectés pour journaliser les données et piloter vos décisions.

Semaine 4: protocoles, affichage, équipe

• « Semafor » CO2: vert < 800, orange 800–1 200, rouge > 1 200 ppm.
• Checklists ouverture/entre-cours/fermeture (ci-dessous).
• Messages automatiques aux membres en cas de forte chaleur/pollution: proposez des créneaux plus frais.

Pour instrumenter simplement ces routines, voyez comment utiliser la technologie pour optimiser vos séances: https://info.ekklo.com/blog/comment-utiliser-la-technologie-pour-optimiser-vos-seances-de-coaching-sportif

Côté organisation, EKKLO vous aide à ajuster le planning, prévenir les membres et suivre la satisfaction, au même endroit: https://info.ekklo.com/

Budget et ROI: investir au bon endroit

0–200 €: impact rapide

• Capteur CO2 fiable (70–150 €).
• Joints de portes/fenêtres pour limiter les fuites non voulues.
• Marquage au sol pour repositionner les machines et améliorer le flux.

200–1 000 €: confort sensible

• Purificateur HEPA H13 pour studio (300–600 €).
• Ventilateurs de plafond à vitesse variable et silencieux.
• Silent-blocs pour réduire les vibrations/bruits du système.

1 000–5 000 €: mise à niveau décisive

• Ajout d’extraction localisée pour vestiaires.
• Automatisation basique: déclenchement sur seuil CO2.
• Mise à niveau filtres et équilibrage réseaux.

Prouver le ROI, concrètement

• -0,2 à -0,5 point d’odeur moyen dans les avis en 6 semaines.
• +10–20% de remplissage sur les créneaux « tardifs » après amélioration du confort.
• -15% d’absences coachs liées aux maux de tête/fatigue sur 3 mois. Une ventilation salle de sport bien calibrée se voit dans vos métriques.

Opérations quotidiennes: checklists prêtes à l’emploi

Avant l’ouverture (5 minutes)

• Purge d’air 5 minutes (portes/fenêtres + extraction forte si possible).
• Vérifiez capteurs (pile/connexion) et affichez le code couleur CO2.
• Démarrez ventilateurs plafonds en vitesse basse.

Entre deux créneaux (2 minutes)

• Ouvrez 2 issues opposées 2–3 minutes.
• Activez le mode « boost » de l’extraction.
• Essuyez rapidement zones humides pour limiter odeurs.

Fermeture (7 minutes)

• Purge finale: 7 minutes d’aération croisée.
• Notez les pics CO2 du jour; identifiez les créneaux à ajuster.
• Planifiez remplacement de filtres si seuil atteint.

Hebdo/Mensuel

• Aspirez grilles et bouches; changez filtres selon compteur.
• Test fumigène (optionnel) pour visualiser les flux.
• Revue mensuelle des données CO2 et décisions (effectif, horaires, matériel).

À retenir

• Une ventilation salle de sport efficace maintient 600–800 ppm aux heures de pointe.
• Capteurs CO2 visibles + protocoles simples = confiance des membres.
• Purificateur HEPA aide, mais ne remplace jamais le renouvellement d’air.
• Checklists courtes, répétées, valent mieux que de grands travaux mal ciblés.
• Mesurez, ajustez, communiquez: c’est aussi un argument marketing.

Conclusion et plan d’action

Action immédiate (aujourd’hui)

• Installez un capteur CO2, cartographiez vos flux, mettez en place 3 purges planifiées par jour.
• Ajustez l’occupation des cours pour tenir la cible < 900 ppm.
• Informez vos membres des nouvelles règles: transparence = confiance.

Aller plus loin avec EKKLO

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